Những thực phẩm bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của máy lạnh - điều hòa

Ngồi điều hòa thời gian dài không chỉ làm tăng nguy cơ các bệnh về đường hô hấp mà còn khiến cho da bị mất nước nghiêm trọng, khô và dễ bị lão hóa, nhất là đối với làn da phụ nữ. Hãy cùng Điện máy Người Việt tìm hiểu các loại thực phẩm giúp bảo dưỡng da khỏi ảnh hưởng của máy lạnh nhé!



Nước lọc

Bổ sung nước cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết ngay cả khi bạn không làm việc trong môi trường máy lạnh. Cách bổ sung nước cho da là cần uống nước thường xuyên. Bạn cũng có thể thay nước lọc bằng nước cam hoặc các loại nước trái cây để thay đổi khẩu vị và đỡ nhàm chán.

Nước lọc là cách tốt nhất để bổ sung độ ẩm cho da

Chuối

Chuối là một nguyên liệu vô cùng dễ tìm, rẻ và lại rất hiệu quả. Vitamin E trong chuối có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả cho da, trong khi vitamin C lại giúp da bạn trắng sáng đến bất ngờ.

Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn một trái chuối chín sau đó bôi lên mặt để trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước ấm. Bạn cũng có thể pha thêm 1 ít mật ong để thêm dưỡng chất cho da.

Chủ bút: Bùi Văn Có

Hỗn tạp blog, blog lưu giữ tất cả các bài viết hay trên mạng internet, từ tin tức công nghệ, cho đến sức khỏe, làm đẹp. Từ thủ thuật blogger cho đến Facebook

Có thể bạn sẽ thích

Có 0 nhận xét Đăng nhận xét